腰椎椎間板ヘルニア

筋肉を継続的に硬くなるとその中にある神経や血管が圧迫されます。これらが蓄積されてしまうと筋肉は継続的に硬くなり、腰椎椎間板ヘルニアのような腰痛や痺れ感が出てきてしまいます。　　　　　　　　　　西東京市　ひばりヶ丘HARU(はる)整骨院　では、ただ骨盤(仙腸関節)の歪みを取り除くだけでなく、根本からヘルニアの状態を解消するため足関節・膝関節・股関節の歪みを矯正することによりヘルニアの不調を根本から回復していきます。

デスクワーク、車の運転での長時間同じ姿勢の繰り返しや重労働、お子様の育児での疲労などにより筋肉は硬くなります。筋肉が硬くなってしまうと筋肉と筋肉が引き寄せられ骨格・骨盤の歪み、下肢(足関節)の歪みが生じます。

そして、筋肉の中にある血管や神経が圧迫され腰椎椎間板ヘルニアのような腰から足にかけてのしびれやつらい腰痛が出てきてしまいます。

不調が出ている箇所だけが腰痛やしびれの原因ではありません。なので　ひばりヶ丘HARU(はる)整骨院　の施術を行うことにより不調に関連する筋肉に柔軟性を出し、不調を根本解消していきます。

そもそも筋肉が硬くなってしまう原因は、お仕事での疲労、自律神経の乱れなどもありますが、

実は筋力の低下が深く関係しています。筋力が低下してしまうと、姿勢を保てず前傾姿勢・猫背・ストレートネックになり姿勢が悪くなります。疲労が感じやすくなり、ちょっとしたことで疲労が感じやすくなり筋肉が硬くなります。

西東京市　ひばりヶ丘HARU(はる)整骨院では、EMSを用いた当整骨院独自のインナーマッスルのトレーニングも行っております。筋力がついてくることにより、筋肉が硬くなることがなく、疲れづらく、不調の出づらい身体になってきます。

　ひばりヶ丘HARU(はる)整骨院　では、自宅でできる筋力の鍛え方などもお教えしています。私と一緒に腰椎椎間板ヘルニアのような腰痛やしびれなどの不調が出づらく疲れづらい身体づくりをしていきましょう。