坐骨神経

坐骨神経が通っているルートに骨盤の歪みや下肢(足首・膝・股関節)の歪みが生じることにより、筋肉を継続的に硬くし坐骨神経を圧迫させてしまいます。これらが蓄積されてしまうと坐骨神経のような不調が出てきてしまいます。　　　　　　　　　　西東京市　ひばりヶ丘HARU(はる)整骨院　では、ただ骨盤(仙腸関節)の歪みを取り除くだけでなく、坐骨神経の圧迫をなくし通り道を作るため足関節・膝関節・股関節の歪みを矯正することにより坐骨神経の根本回復へと導きます。

デスクワークなどでの長時間同じ姿勢の繰り返していたり、重い荷物を持つ仕事、お子様の抱っこでの育児疲労などにより筋肉は硬くなります。

筋肉が硬くなってしまうと筋肉と筋肉に引っ張られ骨盤・骨格の歪みや足関節の歪みが生じます。そして、筋肉の中にある神経や血管が圧迫されることにより坐骨神経のような腰から足にかけてのしびれ、腰痛が出てきてしまいます。

不調がある箇所だけが原因ではありません。なので　ひばりヶ丘HARU(はる)整骨院　の施術を行うことにより関連する筋肉に柔軟性を出し、不調を解消していきます。

そもそも筋肉が硬くなってしまう原因は、ストレスによる自律神経の乱れ、長年蓄積されたものなどありますが、

実は筋力の低下が深く関係しています。筋力が低下すると、姿勢を保てず、前傾姿勢となり猫背やストレートネックとなり姿勢が悪くなってしまいます。そうすると疲労が感じやすくなり、少しの疲労で筋肉が硬くなりやすくなります。

西東京市　ひばりが丘HARU(はる)整骨院　では、EMSを用いた当整骨院独自のインナーマッスルトレーニングも行っております。自宅で、できる筋力の鍛え方などもお教えしています。私と一緒に坐骨神経のような不調が出づらく疲れづらい身体づくりをしていきましょう。